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Um eine Übungsleiterlizenz zu erwerben, muss zuerst das Basismodul absolviert werden, bevor das Aufbaumodul durchgeführt werden kann.
Das Basismodul enthält, wie der Name schon sagt, das Basis- bzw. Grundwissen, wie bspw. das Vokabular eines Übungsleiters und die Grundstruktur eines Stundenaufbaus.
Darauf aufbauend, wird dann in 90 Lerneinheiten (1 Lerneinheit = 45min.) vermittelt, worauf ich als Übungsleiter achten muss, damit meine Teilnehmer bestmöglich in Bewegung gebracht werden, die Risikofaktoren so gut wie möglich reduziert werden, Verletzungen vorgebeugt werden, dass ich weiß, welche Muskelpartien gedehnt und/oder gekräftigt werden, welche Motive meine Teilnehmer haben, wenn diese zu mir kommen, um Sport zu treiben und vieles mehr.